Kombinationstherapie
Wirkungsvolle Kombination aus Einzel- und Gruppentherapie
In der Kombinationstherapie werden erfahrungsgemäß in kürzerer Zeit bessere Erfolge erzielt, da sie den Fokus der Einzeltherapie effektiv mit der besonderen Dynamik der Gruppentherapie verbindet.
Effektivere Therapie durch Kombinationsbehandlung
Die Kombination aus Einzeltherapie und Gruppentherapie ist am effektivsten und wirksamsten. Sie verkürzt die Gesamtdauer der Therapie erheblich und gleichzeitig profitieren Sie von den jeweiligen Vorteilen der Einzel- und Gruppentherapie.
In der Regel findet die Gruppentherapie jede Woche und die Einzeltherapie alle 2 Wochen statt. Die Kosten werden von Ihrem Kostenträger normalerweise übernommen.
In der Einzeltherapie haben Sie die Möglichkeit, vertieft in einzelne Probleme zu schauen, ohne dies in der Gruppe besprechen zu müssen. Wir können individuelle Therapieziele festhalten und Themen für die Gruppentherapie vorbereiten. Auch Themen, die Sie aus der Gruppentherapie wieder mitnehmen, können in der Einzeltherapie nachbesprochen werden.
In der Gruppe haben Sie wiederum die Möglichkeit einzelne Aspekte des Problemfeldes aufzugreifen und in der Gruppe zu besprechen. Zudem treffen Sie hier auf Gleichbetroffene. Die Interaktion mit anderen Teilnehmenden ermöglicht Ihnen ein persönliches Wachstum, durch unterstützende, aber auch herausfordernde zwischenmenschliche Beziehungen. Es wird ein gemeinsames Gruppengefühl aufgebaut, das die Motivation stärkt. Zudem machen Sie die Erfahrung, mit Ihren Problemen nicht alleine zu sein.
Häufig gestellte FragenSie haben Fragen zur Kombinationstherapie?
Ich versuche hier die wichtigsten Fragen zu beantworten. Sollten Sie weitere Informationen benötigen, kontaktieren Sie mich gerne.
Warum wird eine Kombination aus Einzel‑ und Gruppentherapie empfohlen?
In meiner Praxis biete ich überwiegend Kombinationsbehandlungen an, weil sich diese Form als besonders wirksam erwiesen hat. In der Gruppe können Sie erfahren, dass andere ähnliche Probleme haben, bekommen Feedback und können neue Verhaltensweisen direkt mit anderen üben. In der Einzeltherapie vertiefen wir Ihre persönlichen Themen und bereiten Gruppeninhalte vor oder nach.